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Recovery
+20 ANOS DE ESTÉTICA
SERVIÇOS:
Liberação Miofacial
No tratamento é utilizada uma técnica de
massagem com aplicação de pressão
em pontos do corpo para relaxar e
alongar os músculos, permitindo mais
liberdade entre o músculo e a fáscia, uma
membrana do tecido conjuntivo,
localizada logo abaixo da pele que
permite o deslizamento perfeito dos
músculos durante exercícios.
Em situações de extremo esforço o corpo
forma nódulos ou pontos de gatilho que
acumulam toxinas e dificultam o bom
funcionamento do sistema
musculoesquelético.
A liberação miofascial pode ser realizada
Valores
com ou sem instrumentos. Na técnica
manual, são utilizados movimentos como
fricção, deslizamento, compressão,
alongamento, percussão e vibração.
Valores:
R$ 219,99 por sessão
Crioterapia (ou piscina de Gelo)
Na busca por alto desempenho, os atletas precisam equilibrar treinamento e recuperação. É aí que entram diversas técnicas, como a piscina de gelo (crioterapia ou crioimersão), onde se aplica frio intenso com gelo para reduzir a temperatura do corpo ou de uma parte específica.
A crioterapia promove recuperação pós-esforço intenso, efeito analgésico, controle de edemas e processos inflamatórios, diminuição do fluxo sanguíneo, da taxa metabólica e da velocidade de condução nervosa.
O protocolo de crioterapia prevê temperaturas de 10 a 15ºC, com tempos de imersão de 5 a 24 minutos, podendo ser aplicada imediatamente ou até no máximo 20 minutos após a atividade física.
Eletroestimulação
A estimulação elétrica neuromuscular provoca uma contração passiva sequencial de diferentes áreas do músculo, produzindo uma onda de pressão que determina a drenagem dos fluidos intersticiais e promove o retorno do sangue venoso. É também útil no esporte para recuperação ativa, especialmente em esportes de resistência, como corrida, ciclismo e triathlon.
Acupuntura
O tratamento alívia dores crônicas,
como dores nas costas, pescoço,
articulações e dores de cabeça.
Além disso, pode ajudar no controle
de problemas digestivos, melhorar a
qualidade do sono, regular o
metabolismo e reduzir o estresse e a
ansiedade.
Valores:
R$ 274,99 Por sessão
Quiropraxia
Tratamento que oferece uma
variedade de benefícios, incluindo
alívio da dor, melhora da postura,
aumento da mobilidade e bem-estar
físico e mental. Além disso, pode
auxiliar na recuperação de lesões,
reduzir a tensão muscular e melhorar
a função nervosa.
Bota de compressão
Os músculos, tendões e ligamentos
dos atletas são colocados à prova a
cada competição e/ou treinamento!
Essa exigência física toda traz a
preocupação sobre uma
recuperação rápida entre atletas
amadores e profissionais. Para
prevenir lesões, as botas
pneumáticas são indispensáveis na
vida dos esportistas.
As botas de compressão moldam ao
corpo do atleta e trabalham
estímulos semelhantes aos de uma
massagem e costumam ser usadas
entre o quadril e os pés.
Seu Pós-treino nunca mais será o mesmo!
Pacote recovery:
Liberação Miofascial +
Eletroestimulação + Botas de
compressão
Valores:
R$ 274,99 Sessão completa.
